假薄荷的叶子比真薄荷大，叶子表面有绒毛，而真薄荷的叶子表面很光滑。假薄荷的味道不是很好闻，而真薄荷的气味很清爽。真薄荷的叶子颜色为翠绿色，假薄荷的叶子颜色一般要深一点。所以仔细观察是可以分辨出来的。

怎么区分真薄荷和假薄荷

1、叶片区别

假薄荷和真薄荷的叶片有区别，假薄荷的叶子相对来说要大一些，形状为长圆形至椭圆形，叶子表面有绒毛，叶子的纹理会比较明显，而真薄荷的叶子相对来说小一点，形状为长圆状披针形，叶子表面也比较光滑。

2、气味区别

假薄荷和真薄荷的气味也是不一样的，假薄荷不是很好闻，仔细闻还会有一点臭味，会让人感觉到难受，而真薄荷的气味是很清爽的，它能让人有清凉的感觉，所以通过气味的不同也可以辨别出真薄荷来。

3、外形区别

真薄荷的叶子颜色为淡淡的翠绿色，它的茎干很纤细，而假薄荷的颜色会比真薄荷浓一些，一般呈深绿色。还有就是真薄荷的花朵都开在主枝的两侧，而假薄荷的花朵是在主枝顶端聚成穗状，所以可以通过外形分辨别它们。