生菜生吃是甜的还是苦的?生菜生吃会有寄生虫吗
2022-12-04
更新时间:2022-04-08 21:32:19作者:佚名
香菜和韭菜、小葱一样的,在割掉一茬后它还可以再生,因此它可以多次进行收割的。香菜的养分含量十分丰富,尤其是维生素C以及胡萝卜素,具有消食下气、醒脾和中等功效。在食用香菜的时候要注意,小儿麻疹透发后不能食用。
香菜是我们生活中常见的蔬菜,因为它带有特殊的香味,常用作菜肴的点缀以及调味,深受人们的喜爱。对于香菜的摘取而言,它就像韭菜、小葱一样,割掉一茬后还可以再生,可以多次收割,不及时收割香菜就会老掉。
香菜的养分含量十分丰富,含有多种维生素,其中维生素C含量比普通蔬菜高很多,胡萝卜素比西红柿、黄瓜等要高出10倍。另外,香菜还含有丰富的矿物质、发挥油以及苹果酸价。
香菜对人体的功效十分全面,具有消食下气、醒脾和中等功效,香菜提取液还具有清热透疹的作用,其特殊的香味能刺激汗腺分泌,能够促进机体发汗、透疹。对消化不良、食欲不振等症状的效果十分明显。
香菜虽好但是在食用的时候要注意,小儿麻疹透发后不能食用香菜;癌症、慢性皮肤病、气虚体弱以及十二指肠溃疡患者不宜多吃。