1、麦苗守护激励模式：与孩子约定时间，只要孩子不玩手机，就能获得积分，积分可用户兑换奖励。通过奖励驱动行为，日积月累就容易养成自律好习惯。

2、麦苗守护管控模式：与孩子约定时间，如果超过时间还在玩手机，就直接锁屏或者禁用游戏。这种方式适用于不够自律或者相对沉迷的孩子，通过有效管控防止沉迷。

3、远程控制手机的工具：麦苗守护管控模式。转移注意力：家长多陪伴孩子、参加兴趣培训、扩大社交圈，让孩子自然远离手机，形成有规律的生活。