1、帮助孩子确立学习目标。包括近期、中期和长远目标。长远目标就是所谓的志向，没有志向的孩子学习不可能持久，同时还要帮助孩子制定近期计划，包括明天的、下周的计划，并监督执行，孩子完成计划后务必要基于奖赏，当然没有完成计划也务必要兑现惩罚。

2、引导孩子树立崇高的理想。给孩子创造一个良好的学习环境很重要，但是从小就教育孩子树立崇高的理想是也是不容忽视的主要问题。只有当孩子有自己的理想和奋斗的目标时，他才会积极努力的学习。

3、降低对孩子的期望和要求。每个父母都希望自己的孩子能成就大事，过上幸福的生活，希望自己的孩子起到为社会做贡献的作用。但是不要盲目提高对孩子的期望，更不要说将自己的思想强加给孩子了。没有哪个父母对孩子是没有期望的，但是这种期望必须与孩子的成长保持一致。