香菇是酸性的还是碱性的食物(香菇是酸性的还是碱性的食物有哪些)

更新时间:2022-07-21 08:33:52作者:未知

香菇是酸性的还是碱性的食物(香菇是酸性的还是碱性的食物有哪些)

1、香菇碱性食物,香菇灰分中含有大量钾盐及其它矿质元素,被视为防止酸性食物中毒的理想食品。

2、每100克香菇中含蛋白质12~14克、碳水化合物59.3克、钙124毫克、磷415毫克、64铁25.3毫克及多种维生素,主要活性物质为香菇多糖、天门冬素、腺嘌呤、三甲胺、半纤维素、甘露醇等。干香菇水浸物中含组氨酸、谷氨酸、丙氨酸等多种氨基酸及胆碱、麦角甾醇等。

本文标签: 酸性  碱性  香菇  食物  

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