1、早上不适合吃冰淇淋。

2、因为早晨的时候血压最高而且这个时候胃肠道功能也不好，如果受到这种刺激之后，除了会造成，脾胃功能失调或消化不良也容易影响内分泌代谢，所以不要早晨的时候吃雪糕。

3、吃冰的东西一定要注意时间搭配，而且最好是不要安排在晚上。胃部骤冷还可能会刺激心脏。因此吃冷饮最好在两餐中间，空腹时、饱餐后和大汗淋漓时，都不宜立刻食用。