1、家长日常要多陪伴孩子，减少孩子独处时间。与孩子相处的时间，家长不要玩手机，树立榜样。

2、根据孩子的其他兴趣，逐渐引导过去。

3、契约式管理，把他的愿望固定，但要实现愿望，就必须满足一定的条件，只要条件达到，就让他的愿望实现。双方签订协议，遵守。

4、强权管理，同意他玩，但是必须限定时间，到时间强制收缴保管。不管他咋个闹，都不给他，坚持下去，让他知道改变不了，只有自己改变。”