1、少管制、多放手。想要孩子成为一个有内驱力、有自律品质的人，不是要多管制，而是要尽量放手，让孩子尽量感受到自在。只有在最自在的情况下，在父母不干涉的前提下，孩子才可能成为一个独立能力强的人。而独立、自理，是孩子拥有自律品质的首要条件。一个自律的人，一定是独立自强的人，一个孩子先要拥有独立品质和自理能力，才可能拥有自律的品质。

2、培养孩子的时间管理能力，让孩子养成好习惯。孩子有的时候不自律的根本原因，其实就是对于时间没有什么深刻的概念，总是觉得时间还很多，还很长，自己还有大把大把的时间可以挥霍。

但是长期如此的话，其实孩子特别容易养成拖拉的坏习惯，永远都在把今天的事情推往明天，但是人的一生又有多少个明天呢？连时间观念都没有的人，又怎么可以养成自律的好习惯呢？

3、帮助孩子树立守规则的意识。凡事设一个合理的规则，是培养规则意识的重要开端。 规则是什么？就是定出来让人遵守的做事规程和行动准则。国有国法，家有家规。无规则的争先恐后会造成社会的混乱，想孩子自律，也要教他学会遵守规则。现在的孩子要什么父母就给什么，如果都满足，他们会变得无法自控，所以平时在生活细节上就要有意识培养孩子自律的美德