怎样提高孩子注意力集中精力,怎样提高孩子注意力集中精力不集中

更新时间:2022-12-02 17:37:52作者:智慧百科

怎样提高孩子注意力集中精力,怎样提高孩子注意力集中精力不集中

1、家长耐心引导:孩子出现注意力不集中时,家长不要打孩子、骂孩子,要耐心地引导和培养孩子,让孩子一次只做一件事情,不要有一心多用的习惯。

2、游戏训练:用一些智力训练、拼图、积木等增强转移力的游戏,每天坚持玩,也能够集中孩子的注意力。

3、减少外界刺激:观察孩子在专心做着一件事的时候,家长要减少外界刺激,不要叫唤其吃饭、洗澡,减少周围视觉刺激和听觉刺激,营造一个安静的环境,也可以集中孩子的注意力。

4、建立秩序感和自我约束力:有能力的情况下可以让孩子参与集体活动,比如军训、团建活动,培养其团队秩序感和自我约束力,也能够集中孩子的注意力。

本文标签: 注意力集中  精力  孩子