1、忌过量服用：松花粉不能长期过量服用，原因是长期过量服用松花粉极易引起内分泌失调(内分泌系统发生功能异常)，而内分泌失调又恰恰是很多健康问题的元凶。

2、孕妇禁服：孕妇不能吃松花粉，原因是松花粉中含有一定量的激素或类激素物质，孕妇服用容易破坏体内的激素平衡，严重时甚至可能因宫缩过于剧烈而引起流产。

3、过敏体质禁服：过敏体质不能吃松花粉，原因是松花粉中含有大量的异性蛋白等过敏原，过敏体质人群服用后极易引起恶心、呼吸困难甚至过敏性休克等过敏反应。

4、痛风患者禁服：痛风患者不能吃松花粉，原因是松花粉中含有大量的核酸，而核酸的最终代谢产物又是尿酸，痛风患者服用容易因体内尿酸生成量增多而加重病情。

综上所述，吃松花粉的禁忌主要有四个方面，其一是过量服用松花粉对健康有害无益，其二是孕妇服用松花粉可能对胎儿不利，其三是过敏体质服用松花粉极易引发过敏，其四是痛风患者服用松花粉可能加重病情。